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孕期还有这些症状?

日期: 2018-05-15
浏览次数: 324
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孕期还有这些症状?


孕期还有这些症状?

备孕群已经有不少姐妹传来怀孕的喜讯,大家每天分享好孕真是令人开心,那么孕期宝妈要预防哪些症状呢?

色斑

有些女性怀孕后皮肤更加光滑细腻,但仍有30%的孕妇脸上或脖子上可能出现棕色孕斑,还有些孕妇脸上原有斑点的颜色加深,一般在分娩或断奶几个月后症状自行消失。多食用含维生素A丰富的食物能减轻症状。但日晒加重症状,因此孕妇尤其要注意防晒。

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妊娠纹

皮肤被过度拉伸还容易留下妊娠纹,预防方法是整个孕期坚持使用专业按摩霜,增加皮肤弹性。这是激素引起的变化,对怀孕女性来说是非常自然的现象,不必太过担心,根据不同皮肤的性质也就不一样。特别是在怀孕期间体内会发生很大的生理变化,会造成孕产期的一些肌肤问题,这时候就得用类似亲润的孕妇护肤产品才能起到预防和改善的效果!

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生殖系统变化

子宫是胎儿生长发育的地方,怀孕以后子宫的改变最明显。如子宫血管变粗,增加对胎盘的血液供应,以保障供给胎儿足够的营养,子宫容积明显变大,到胎儿足月时,子宫容量比未孕前增大约1000倍,子宫颈粘液分泌增多,并聚集在子宫颈管内形成“粘液塞”,以阻止细菌进入子宫腔,防止发生感染。

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阴道粘膜充血肥厚,血管丰富,呈紫蓝色;阴道壁松软,伸展度增加,有利于分娩时胎儿娩出;阴道上皮渗透性增加,故白带明显增多。

怀孕2个星期后,在女性激素的影响下,乳腺开始发育,乳房逐渐增大,乳头、乳晕颜色加深,并有发胀或刺痛感。怀孕后期可从乳头挤出乳汁。

心血管系统

怀孕后血容量增加,使心脏负担加重,心脏每次收缩排出的血液量比未孕时增加1/3;随着子宫不断增大,膈肌也逐渐上升,心脏受到挤压,这样就更加重了心脏负担,活动后有心慌、气短现象。有器质性心脏病的孕妇,可因心脏负担过重而发生心力衰竭。
  妇女在怀孕期间的血压变化不大,一般收缩压比较稳定,舒张压略有下降,怀孕后期恢复到原有水平。如有妊娠中毒症状时,血压可明显升高。
  

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孕吐

怀孕早期可发生恶心、呕吐、味觉异常、食欲改变等,一般到怀孕12周以后逐渐消失。这与胎盘分泌较多的孕激素影响胃肠功能有关。

一般不用药,可以尝试清淡食物,少食多餐,吃不下就别勉强。不少国人,特别是婆婆妈妈们会喜欢中医,中国也会有不少针对“孕吐”的偏方,其中之一就是喝姜茶。有人做过姜茶治疗“孕吐”的研究,对有些人还是有效果的,不妨尝试一下。

上述由怀孕引起的各种变化,分娩后随着胎盘排出,胎盘所分泌的各种激素在体内急剧减少或消失,并于产后2—6周内逐渐恢复。

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莫斯科孕妈妈

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活动简介


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活动信息


活动类型:线下活动


活动时间:2018522日下午14:00:0018:00:00

                      

活动地点:广州威珀斯酒店二楼三号厅(广州市天河区珠江新城金穗路5号)


参与者性别:不限


报名时间:2018427日至2018522

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活动福利


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好孕汤水


1、备孕女性,多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合症(PCOS)患者的饮食是对患者管理治疗的重要环节之一,饮食的重要性不仅体现在体重的减轻和维持,而且对胰岛素水平的控制也有很大的帮助。很多患有PCOS的女性同时患有胰岛素抵抗,导致胰腺需要分泌更多的胰岛素来发挥作用。

糖生成指数高的食物有较好的口感,但是但是一般都是高卡路里并且缺乏营养物。例如:大米,土豆泥,松饼和蛋糕。

酱油和推迟排卵有密切的联系,虽然没有特别多的研究表明酱油和PCOS患者的关系,但是并不建议PCOS女性患者食用酱油制品,特别是想要怀孕的女性。

饮食要点:少酱油、低蛋白、戒糖分

的部分人群调理推荐汤水——生地、熟地、当归、川芎、龙眼肉、枸杞、红枣、乌鸡、生姜适量

乌鸡清洗干净后切块,汆水去掉血污,其余药食材洗净后与乌鸡一同放入瓦煲,加入清水,武火滚沸后改小火继续煲30分钟,最后调味食用。

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